YIN道紧缩术的保养和护理

tjhsqzw

　　YIN道紧缩术的保养和护理?YIN部的保养与清洁最近是愈来愈受到重视了，但是由于一些观念上的误差，YIN部的问题却常常困扰着女性朋友，因为外YINYIN道搔痒、分泌物增加、红肿等等问题求助于妇产科门诊者也多不胜数。那么，YIN道紧缩术的保养与护理是怎么样的呢?看看天津华山医院的妇科专家是怎么说的吧。



　　YIN部的构造是十分复杂而且敏感的，身体没有其它的器官像YIN部YIN道一样每个月会有明显不同的变化，YIN部的角质层算是比较薄的，不过还好有毛发的保护，除了一般的汗腺外，YIN部的毛发下有许多的特殊的皮脂腺体，维持YIN部的皮肤酸碱度及润滑保护作用，这些腺体也会分泌汗水，不过不同于一般的汗腺，它们有点像乳腺分泌一样是先累积分泌物在腺体内，然后再分泌出来，而且会随着月经周期而变化，在月经来之前分泌会较为旺盛，所以在这段时间如果发生阻塞，就较容易产生感染或是长痘子，如果状况严重，甚至可能造成脓肿。



　　YIN部与YIN道的是相当酸的环境，PH值约在4左右，YIN道内有许多的乳酸杆菌在维持YIN道环境的健康，其它的细菌、霉菌在正常状况下数目都很少，如果有外来的干扰，可能就会造成病菌增生感染，所以如何在平时YIN部的保养或是清洁习惯中保持这些益菌的正常生长是相当重要的。



　　YIN道紧缩术的保养与护理是怎么样的?



　　1.了解自己YIN部的构造，小YIN唇、尿道、YIN道的相关位置，也可以用镜子检视，多了解一些生理的构造，在有问题时也能够早一点发现。



　　2.月经来时要勤换卫生棉，月经前后尽量不穿紧身不透气的衣物，例如皮衣皮裤、牛仔裤、裤袜等等，同时最好是纯棉制品。新的内衣一定要先清洗过后再穿。



　　3.在健康的状态下，一天清洗YIN部的次数不宜超过二次，清洗指的是清洗外YIN部，而不是YIN道，妳可以用温水冲外YIN部，之后再用干净的毛巾擦干。在正常状况下，YIN道内是完全不用清洗的，YIN道中有许多的益菌，YIN道本身会维持清洁的工作，所以平时会有一些不均匀、淡白色少量的分泌物，那是正常YIN道自我清洁时所产生的。在没有感染的状况下常做YIN道内冲洗，可能会增加细菌及霉菌感染的机会。



　　4.平时如厕完后，记得由前往后擦，避免将细菌从肛门带到YIN部。



　　5.因为毛发有保护作用，所以最好不要将YIN毛剃除，以免造成刺激及感染。



　　6.每天都要饮用足够的水，性行为前可以多喝一些水，性行为后排尿可以减少因XING交动作在尿道滋生的细菌。XING交前记得要把肛门部位清洗干净，以免在性行为时把肛门的细菌带到YIN道或是尿道。肛交是很容易造成YIN道感染的，最好可以避免。



　　7.在分泌物很多时，可以用吹风机调温风在洗完澡后吹干YIN部，如果可以，洗完澡后要在YIN部较干之后再穿上内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤，或是睡觉时不穿内裤，在医学的角度来说，对YIN部其实也是比较好的。



　　8.身上衣服如果潮湿，要尽速换穿干的衣物，例如游泳过后。



　　9.卫生用品的选择要多注意，避免使用含香料、颜料、或是有除臭成份的护垫、棉条、或是卫生纸，洗澡时肥皂或是沐浴乳也要留意，尽量选择中性或是微酸性的洗液，有些沐浴乳也可能会引起过敏不适。



　　10.每天在洗完澡时可以温水坐浴五分钟。



　　11.内衣裤的清洗要与其它衣服分开，并且用温和的洗衣精清洗，一些去垢或是柔软精可能会引起过敏反应，如果觉得不对劲，最好不要用，洗衣时一定要完全冲洗干净，在洗净后可以用烘干的方式，或是在太阳下完全晒干。



　　12.平时可以多食用酸奶、小红莓汁，对于YIN道、尿道的感染有些帮助。



　　13.如果妳发现分泌物味道很重，有鱼腥味，或是颜色偏黄绿色，外YIN红肿热痛，搔痒等等不舒服的症状，最好还是尽速就医，以免症状恶化需要更长的时间治疗。不是每种YIN道感染都类似的，如果只是在家土法炼钢，或是到药局买药自己使用，有可能愈来愈严重。



　　天津华山医院的妇科专家温馨提示：以上就是对YIN道紧缩术的保养与护理的介绍，如果您还有诸如“YIN道紧缩术的保养与护理”或者更多相关的YIN道紧缩术的保养与护理的问题可以在线咨询天津华山医院妇科专家，我们会给您最满意的回答。






   咨询qq：772505185  健康热线：022-5881 5889

　 医院地址：天津市南开区长江道30号